עכשיו תורנו לחבק
קהילה מחבקת ילדים, משפחה ומלווים של בני הגיל השלישי
אודות
ברוכים הבאים
הגעתם למקום הנכון שיעזור לכם להבין טוב יותר
ולחבק באהבה את בני הגיל השלישי.
כאן תוכלו לאסוף מידע, לקבל רעיונות לפעילויות,
להיות קשובים יותר
ולהבין לעומק צרכים ותחושות של בני הגיל השלישי.
גיל הזהב הוא עולם ומלואו מרתק ומיוחד
בואו נהיה עבורם במקום הנכון ובזמן הנכון
וניתן את החיבוק, ההקשבה, היחס, הערכה ,
הכבוד ונתינת משמעות לחיים.
גם אני בת משפחה מטפלת, הייתי באבי ז"ל וכיום אני מטפלת באימי בת ה- 88 ומכירה מקרוב את הדאגות והתחושות שבטוח אופפות גם אתכם. גם אצלי המציאות השתנתה, אבא ואמא הזדקנו! הרבה נורות אדומות נדלקו ,המציאות משתנה בחיי היום יום בכל תחומי החיים ואנו הילדים ובני משפחה מלווים פתאום נכנסים למצב טיפולי שדורש כוחות פיזיים ותעצומות נפש.
האתר הוקם כחלק מעשייתי למען הנצחת אבי האהוב
משה אורן ז"ל 1932-2020
אז בואו הצטרפו אלי ב"עכשיו תורנו לחבק" למסע מיוחד אליו יצאתי כדי לתת משמעות לניסיון וחוכמת חייהם העשיר של בני הגיל השלישי וגם ללמוד מה זה להיות ילד או מלווה של אדם מזדקן.
שמי ליאת ולנשטין
מייסדת קהילת "עכשיו תורנו לחבק"
יועצת מוסמכת לגרונטולוגיה
מאמנת אישית מוסמכת ומנחת קבוצות להעצמת בני הגיל השלישי , בני משפחה ומלווים.
ומתנדבת שנים רבות עם אוכלוסיית הגיל השלישי
הגעתם למקום הנכון שיעזור לכם להבין טוב יותר
ולחבק באהבה את בני הגיל השלישי.
כאן תוכלו לאסוף מידע, לקבל רעיונות לפעילויות,
להיות קשובים יותר
ולהבין לעומק צרכים ותחושות של בני הגיל השלישי.
גיל הזהב הוא עולם ומלואו מרתק ומיוחד
בואו נהיה עבורם במקום הנכון ובזמן הנכון
וניתן את החיבוק, ההקשבה, היחס, הערכה ,
הכבוד ונתינת משמעות לחיים.
גם אני בת משפחה מטפלת, הייתי באבי ז"ל וכיום אני מטפלת באימי בת ה- 88 ומכירה מקרוב את הדאגות והתחושות שבטוח אופפות גם אתכם. גם אצלי המציאות השתנתה, אבא ואמא הזדקנו! הרבה נורות אדומות נדלקו ,המציאות משתנה בחיי היום יום בכל תחומי החיים ואנו הילדים ובני משפחה מלווים פתאום נכנסים למצב טיפולי שדורש כוחות פיזיים ותעצומות נפש.
האתר הוקם כחלק מעשייתי למען הנצחת אבי האהוב
משה אורן ז"ל 1932-2020
אז בואו הצטרפו אלי ב"עכשיו תורנו לחבק" למסע מיוחד אליו יצאתי כדי לתת משמעות לניסיון וחוכמת חייהם העשיר של בני הגיל השלישי וגם ללמוד מה זה להיות ילד או מלווה של אדם מזדקן.
שמי ליאת ולנשטין
מייסדת קהילת "עכשיו תורנו לחבק"
יועצת מוסמכת לגרונטולוגיה
מאמנת אישית מוסמכת ומנחת קבוצות להעצמת בני הגיל השלישי , בני משפחה ומלווים.
ומתנדבת שנים רבות עם אוכלוסיית הגיל השלישי
מפגשים חווייתיים עם בני הגיל השלישי: הנאה, העצמה וחברות
גירויים קוגניטיביים וחיזוק הביטחון האישי למיצוי הפוטנציאל המלא
במפגשים האישיים עם בני הגיל השלישי שיש להם ירידה קוגנטיבית אני יוצרת ראשית שיח מהנה שמביא לשיתוף פעולה בהפעלה מחשבתית דרך דברים שבני הגיל השלישי אהבו או אוהבים לעשות בשעות הפנאי שלהם, אני מגרה אותם להפעיל את הראש דרך משחקים, חפצים, תמונות ועוד. המפגש שנמשך כשעה מותאם לכל אדם בנפרד בהתאם למצבו הבריאותי והקוגנטיבי. המשפחה של ר' שלחה לי הודעה " אבא חייב מישהו ולא מבני המשפחה שיבוא פעם בשבוע וידבר איתו, ישחק איתו, יגרום לו לדבר ויוציא אותו משגרת היומיום בה הוא רק בוהה וכלל לא מדבר" . לקחתי את האתגר באהבה! במפגש השבועי הקבוע שלי עם ר' בן 87 שכל חייו היה משחק שש בש עם חבריו , השיח שלנו מתנהל מעל קופסת משחק שש בש , הקוביה נזרקת , אבל מהלכי המשחק כלל לא ברורים לו וזה ממש לא משנה. כי מה שמעניין זה השיח שמתנהל ביננו, על השכונה בה גדל, על אביו שלימד אותו את משחק השש בש, על החברים שהיה פוגש בין משחק למשחק. כן, כל השיח היה על העבר ובן רגע השתנה להווה והוא סיפר לי על ילדיו המקסימים והגינה שהוא אוהב. כל מפגש אישי לגירוי קוגנטיבי שונה מהאחר ובעיקר מאתגר! ירידה קוגניטיבית משמעותית מורגשת מתחילה לרוב מגיל 65 ובתחומים כמו זיכרון אנחנו רואים הבדלים גדולים בין אנשים, יש כאלו שיורדים באופן חד, ויש כאלו שבאופן מתון. אנחנו חושבים שמידע הלך לאיבוד, וזה לא בהכרח נכון, אלא נובע מכך שלא השתמשו במידע הרבה זמן או שיותר קשה לנו לגשת אליו. הרבה פעמים מה שבאמת נפגע זה היכולת לנהל תהליכים קוגניטיביים בצורה יעילה. ליאת ולנשטין, יועצת גרונטולוגיה, מאמנת אישית ומנחת קבוצות להעצמה מוזמנים ליצור קשר 0544724444
מפגשים ב"סלון" עם ליאת
מפגשים ב"סלון" הם מפגשים לקבוצות קטנות ואינטימיות של נשים, מפגשים מהנים ומעשירים בהם נחלוק חוויות, נתבונן פנימה והחוצה,נלמד אחת מנסיון חייה של השניה, וביחד נהיה יצירתיות, מועצמות ומעצימות. מפגשי שיח מעשירים ומעצימים תוך כדי פעילות חברתית קבוצתית ומאתגרת אורך מפגש הוא שעה עד שעה וחצי , התדירות נקבעת על ידי המזמין והתכנים משתנים ממפגש למפגש בהתאם לאוכלוסייה. בשיטה שפיתחתי לעבודה בקבוצה עם חפצים של בית אני מעודדת חיזוק של הדימוי האישי והרפיה של ביקורת עצמית על רקע חברתי ומאפשרת התנסויות חברתיות חיוביות ביחד עם חברי הקבוצה. מפגשים בסלון מתאימים לקבוצה שנפגשת בתדירות קבועה , חברות הקבוצה מתגבשות יחד חברתית וצומחות תוך כדי המפגשים למעגל חברתי מהנה. לקבוצה יש כח גדול ומאתגר למשוך כל אחת מהמשתתפות לרצות להיות חלק מהקבוצה, לשתף בחוויות מחייה וללמוד מחוויות חברותיה. מפגשים בסלון יכולים להוות גם קבוצת תמיכה מתוך צורך אישי עבור אנשים שמתקשים במצבים חברתיים ואו מרגישים לחוצים כשהם נפגשים עם אנשים חדשים . המפגש ב"סלון" הקבוצתי שלי מאפשר למשתתפים חשיפה לסיטואציות חברתיות והתמודדות עם הפחד החברתי. הקבוצה עונה על צורך של אנשים לפגוש אנשים חדשים, לדבר לפניהם – וכל זאת בסביבה תומכת ונעימה. לרבים הקבוצה הופכת להיות מקום בו הם יכולים לחוש משוחררים מכל לחץ חברתי משפיע. מוזמנים ליצור קשר 0544724444 ליאת ולנשטין, יועצת גרונטולוגיה, מאמנת אישית ומנחת קבוצות להעצמה
סדנאות העשרה ופנאי לבני הגיל השלישי: חוויות מעשירות לפיתוח אישי והנאה
אני מציעה סדנאות ייחודיות לגירויים קוגנטיבים המיועדות לבני הגיל השלישי, המשלבות פעילויות שונות כמו פתרון חידות, משחקי זיכרון ותרגול מנטלי. הסדנאות הללו מסייעות בקשרים חברתיים, בשיפור הזיכרון והגברת הפעילות המוחית. בקבוצות העצמה שאני מנחה אני פועלת בשיטה של שימוש בחפצי בית ,תנועה, טקסטים של שירים, קלפים מעצימים, משחקי חשיבה ואתגר ועוד שמביאים לשיחות עומק של חברי הקבוצה, שיתוף בחוויות, יצירתיות וחיזוק הדימוי העצמי. אתם מחליטים על המקום , מגיעים עם אנרגיות טובות ואני מבטיחה לכן יצירתיות והנאה במפגש. ניתן לבחור באופן עצמאי נושא לסדנא, אתם בחורים והיצירתיות להפעלה עלי! "כשהייתי ילדה תמיד חשבתי שאמא שלי עם המטפחת הצבעונית שקשורה על הצוואר היא האישה הכי יפה והכי מטופחת בעולם. כשבגרתי, יום אחד נכנסתי לחדרה של אמא שלי בהפתעה , היא עמדה ליד המראה ללא המטפחת על הצוואר ואז ראיתי והבנתי שכל השנים המטפחת היתה כיסוי לחתכים שעשו לה הנאצים הארורים בשואה" הבחירה של א' לשתף את כל חברות הקבוצה בסיפור אישי מהחיים היה במסגרת סדנא שהעברתי במועדון יום של בנות הגיל השלישי באזור הדרום. כל אחת מהמשתתפות בחרה מטפחת או צעיף מהשולחן ושמה אותו על הגוף בדרך שבחרה כצעיף, כשל, ככיסוי ראש ובקשירה יפה על הצוואר. ניהלנו שיח על דימוי אישי וטיפוח נשים, על נורמות התנהגות של נשים בתרבויות שונות בארץ ובעולם, על מה המשמעות של המטפחת/ הצעיף לכל אחת וביחד העמקנו את ההיכרות ולמדנו אחת מנסיון חייה של השניה. מחקרים שונים מראים קשר ישיר בין אינטראקציות חברתיות וקיומן של מסגרות חברתיות ובין מדד האושר האישי. נמצא שאנשים בעלי מסגרת חברתית נוטים למצב רוח טוב יותר מאשר אנשים בודדים החסרים רשת חברתית ופעילות בעיקר בגיל השלישי. להרבה אנשים יש מעגלי חברה שונים מכל מיני תקופות בחיים, אבל תמיד כייף להכיר חברים חדשים. מוזמנים ליצור קשר 0544724444 ליאת ולנשטין, יועצת גרונטולוגיה, מאמנת אישית ומנחת קבוצות להעצמה #הגיל_השלישי #הנחית_קבוצות #להרגיש_חיוני_בגיל_השלישי
קרא עודאימון אישי לחיזוק והעצמה לבני משפחה של הורה מזדקן
שירות אימון אישי המיועד לבני הגיל השלישי ובני משפחתם. שירות זה כולל פגישות עם אישיות איתי בצרכים הייחודיים של הגיל השלישי, במטרה לחזק את הביטחון האישי ולהעניק כלים לניהול נכון של אתגרי היום יום. קיבלתי שתי שיחות טלפון שונות שמכל אחת מהן היה ברור לי שאנחנו חייבים להיפגש פנים מול פנים או באונליין ולדבר על הדברים על מנת שאסייע להם להשתמש בחוזקות והעוצמות שקיימים בהם כדי להתמודד עם האתגרים לצד הזקנה שנכנסה לביתם. בשיחה ראשונה, מהצד השני קולה של אישה, לחוצה, אבודה ונשמעה חסרת אונים, בקול נואש היא שיתפה אותי במציאות בה היא חיה כבר זמן מה. מציאות של בת מטפלת בהורה מזדקן, התמודדות הנפשית קשה ולא תמיד ברור מה הגבול בין להיות הבת או ה "מטפלת". בשיחה השנייה היה קול של גבר. ללא הקדמה הוא קודם כל סיפר לי בהתגוננות שאמא שלו בסך הכול בסדר. יש לה לחץ דם גבוה, מחלות רקע, היא קצת מבולבל לעיתים אבל בסה"כ, היא בסדר גמור. הוא המשיך לספר שאמא עצמאית אבל לאחרונה היא גם נפלה פעמיים, לפני 4 חודשים ולפני כחודש, אבל שוב הוא חזר ואמר שרוב הזמן אמא בסדר – מתפקדת די באופן עצמאי, היא לוקחת אוכל לבד וגם מתלבשת עצמאית. אבל יש קצת הבדל לאחרונה אבל לא משהו קיצוני..... היה לי ברור מהשיחות שקיבלתי שהילדים להורים המזדקנים לא מבינים את מה שחל על הוריהם וזקוקים להכוונה . מפגשי אימון אישיים סייעו להם להבין ולהכיל את המצב ולהשתמש בחוזקות ובעוצמות שבהם כדי להפוך כל קושי בטיפול ובתמיכה לאתגר חיובי ליאת ולנשטין יועצת גרונטולוגיה, מאמנת אישית ומנחת קבוצות להעצמה 0544724444
הרצאות לבני נוער "הקשר הבין-דורי – מאחורי כל אדם זקן יש עבר עשיר ונסיון"
ההרצאה, ששמה "הקשר הבין-דורי – מאחורי כל אדם זקן יש עבר עשיר ונסיון", היא הרצאה שאני מעבירה ומתמקדת בהבנת תהליך ההזדקנות והשלכותיו הפיזיות והמנטליות במטרה לתת לבני הנוער כלים והכוונה כיצד להתנהג בסובלנות והבנה כלפי בני הגיל השלישי, כיצד ליצור חיבור בין דורי מיטבי. ההרצאה מיטיבה במיוחד לבני נוער, תלמידי תיכון או חניכי קורסים שונים, שכן ה תוכן ההרצאה עוזר לבני הנוער לפתח רגישות וסובלנות כלפי בני הגיל השלישי, מתוך הבנה עמוקה של המורכבות שבהם. הנערים והנערות מכירים תוך כדי ההרצאה את העולם הפנימי של הדור המבוגר, נחשפים לאתגרים שאנשים בתהליך זקנה מתמודדים איתם, ומבינים את החשיבות שבשימור הקשרים הבין-דוריים. ההרצאה מסייעת להם לפתח גישה חיובית וליצור חיבורים אמיתיים ומעמיקים עם בני הגיל השלישי בסביבתם ולהפוך את החברה כולה למקום תומך, מכיל ומחבק עבור כל גיל. ליאת ולנשטין יועצת גרונטולוגיה, מאמנת אישית ומנחת קבוצות להעצמה 0544724444
צור קשר
- תל אביב, ישראל
שאלות ותשובות
למה חשובה חברה בגיל השלישי?
רבים מבני הגיל השלישי סובלים בחיי היומיום שלהם מבדידות.
רבים מהם איבדו לאורך השנים חברים קרובים, בני זוג ומשפחה, ומתגוררים לבדם.
עבור רבים מהם, חברה היא מענה לחיים מחודשים, ליהנות מקשרים חברתיים, שיתוף חוויות עם אחרים ותמיכה נפשית, חברה מהנה סביב בני הגיל השלישי חיונית מאוד לבריאות הפיזית והנפשית. בדידות בגיל השלישי היא אחת מהתלונות העיקריות של קשישים רבים, והיא יכולה להוביל לבעיות לב, לאי-סדירות בלחץ הדם, להפרעות שינה ואף לדיכאון.
רבים מהם איבדו לאורך השנים חברים קרובים, בני זוג ומשפחה, ומתגוררים לבדם.
עבור רבים מהם, חברה היא מענה לחיים מחודשים, ליהנות מקשרים חברתיים, שיתוף חוויות עם אחרים ותמיכה נפשית, חברה מהנה סביב בני הגיל השלישי חיונית מאוד לבריאות הפיזית והנפשית. בדידות בגיל השלישי היא אחת מהתלונות העיקריות של קשישים רבים, והיא יכולה להוביל לבעיות לב, לאי-סדירות בלחץ הדם, להפרעות שינה ואף לדיכאון.
איך ניתן להיערך נכון לטיפול בהורה מזדקן?
ראשית ולפני הכל לימדו על המצב הרפואי של ההורה ומה נדרש כדי לטפל בו בצורה הטובה ביותר. קבלו את המידע רק ממקורות אמינים ומקצועיים. (רופא המשפחה, גריאטר, עו"ס קופת חולים וכדומה)
איך מתמודדים עם קונפליקטים לא פתורים מהעבר עם הורה מזדקן?
קבלו את ההורה המזדקן וחבקו אותו באהבה. זו הזדמנות לקרבה מחודשת. הניחו לאירועים שחוויתם , לאכזבות וקונפליקטים לא פתורים מהעבר. תהיו שם בזמן אמת בשביל ההורה המזדקן שזקוק לכם
מהי דימנציה?
דמנציה (קיהיון) מאופיינת בירידה משמעותית בתפקודים הקוגניטיביים (יכולות החשיבה) של אדם. מחלת הדמנציה פוגעת באופן הדרגתי בזיכרון, ביכולת החשיבה, בהתמצאות בזמן ובמרחב וביכולת לזהות אנשים וחפצים ועקב כך חלה ירידה הדרגתית גם ביכולת לבצע פעילויות יומיומיות ולתקשר עם הסביבה. כחלק ממהלך המחלה סובל החולה מתופעות של בלבול, רוגז, חשדנות ואף התקפי אלימות. עם הזמן, בנוסף לפגיעה הקוגניטיבית, מתרחשת גם פגיעה ביכולות הפיזיות (אתר משרד הבריאות).
דמנציה מהווה את אחד הגורמים העיקריים למוגבלות בקרב קשישים ונחשבת לאחת המחלות הקשות לאדם, לבני משפחתו ולחברה.
דמנציה מהווה את אחד הגורמים העיקריים למוגבלות בקרב קשישים ונחשבת לאחת המחלות הקשות לאדם, לבני משפחתו ולחברה.
מהם שלבי מחלת הדמנציה?
לאור האופי ההדרגתי של ההידרדרות בדמנציה, נהוג לחלק את המחלה למספר שלבים:
- דמנציה קלה: מאופיינת בתפקוד עצמאי למדי. שלב זה נמשך בין שנתיים לארבע שנים, כאשר הסימפטומים נראים כהזדקנות סטנדרטית: פגיעה קלה בזיכרון (קושי בשליפת מילים, הנחת חפצים שלא במקום וכדומה), פגיעה בביצוע מטלות מורכבות ושינויים במצב הרוח (בלבול, נטייה לדיכאון ולתוקפנות ועוד).
- דמנציה בינונית: שלב הביניים הוא הארוך ביותר, נמשך בין שנתיים לעשר שנים ומאופיין בהחמרה באובדן הזיכרון לטווח קצר, קושי במעקב אחר שיחות ובקבלת החלטות, הפרעות בשינה, חשדנות, מחשבות שווא ולעיתים גם הזיות ושוטטות.
- דמנציה חריפה: שלב זה מאופיין בבעיות משמעותיות בתקשורת. אובדן זיכרון משמעותי עד כדי קושי בזיהוי בני משפחה, אדישות חוסר יכולת מוחלט לתפקד עצמאית. שלב זה נמשך בין שנה לשלוש שנים.
כיצד נדע מה יותר טוב, טיפול של עובדת זרה בבית או טיפול בבית אבות??
בבחירה בין עובדת זרה לבית אבות, אין פתרון נכון או לא נכון. כל משפחה צריכה למצוא את הפתרון הנכון ביותר עבורה. ההחלטה על תכנית טיפול המתאימה לבן משפחה הסיעודי היא לא קלה ולכן מומלץ להתייעץ עם אנשים מקצועיים בתחום כמו עובדת סוציאלית, אחות או רופא גריאטרי המכיר את המטופל.
מה זה אבחון קוגנטיבי לבני הגיל השלישי?
אבחון קוגניטיבי כולל הערכה פסיכוגיריאטרית הבודקת את ההבנה, הזיכרון והתפקוד היומיומי. האבחון מאפשר להציג תמונה ברורה האם החולה סובל/ת מדמנציה או מכל הפרעה אחרת.
מהי קצבת זיקנה?
ביטוח אזרח ותיק, נועד להבטיח לתושבי ישראל הכנסה חודשית קבועה לעת זקנה.
לקצבת אזרח ותיק (קצבת זקנה) זכאי תושב/ת ישראל שנולד בישראל או שעלה לישראל לראשונה לפני גיל 62 לגבר, או לפני גיל הפרישה לאישה, והוא עונה על תנאי הזכאות.
קבלת הקצבה תלויה בגיל ובכך שהמבקש היה מבוטח בביטוח הלאומי תקופה נדרשת על פי חוק. אדם שהמשיך לעבוד לאחר גיל הפרישה או שהכנסותיו מלבד פנסיה גבוהות מסף מסוים תדחה קצבתו עד לגיל המזכה בקבלת קצבה ללא קשר להכנסותיו. מקבלי קצבת זיקנה בלבד או בעלי הכנסות נמוכות זכאים בתנאים מסוימים לתוספת השלמת הכנסה.
מומלץ להתעדכן באתר ביטוח לאומי
https://www.btl.gov.il/BENEFITS/OLD_AGE/Pages/default.aspx
לקצבת אזרח ותיק (קצבת זקנה) זכאי תושב/ת ישראל שנולד בישראל או שעלה לישראל לראשונה לפני גיל 62 לגבר, או לפני גיל הפרישה לאישה, והוא עונה על תנאי הזכאות.
קבלת הקצבה תלויה בגיל ובכך שהמבקש היה מבוטח בביטוח הלאומי תקופה נדרשת על פי חוק. אדם שהמשיך לעבוד לאחר גיל הפרישה או שהכנסותיו מלבד פנסיה גבוהות מסף מסוים תדחה קצבתו עד לגיל המזכה בקבלת קצבה ללא קשר להכנסותיו. מקבלי קצבת זיקנה בלבד או בעלי הכנסות נמוכות זכאים בתנאים מסוימים לתוספת השלמת הכנסה.
מומלץ להתעדכן באתר ביטוח לאומי
https://www.btl.gov.il/BENEFITS/OLD_AGE/Pages/default.aspx
אבא שלי בן 73 ונמצא רוב היום בבית לבד. כיצד ניתן למצוא עבורו מקומות שבהם קשישים נמצאים במשך היום ואז חוזרים לביתם ?
מרכזים אלו נקראים מרכזי יום המיועדים לקשישים הסובלים מירידה תפקודית ונועדו לאפשר לקשישים ליהנות משירותים תומכים, תוך שהם נשארים בביתם ובסביבתם הטבעית.
במרכזי היום מתקיימת פעילות חברתית וגם מושם בהם דגש על טיפול וההשגחה כמו בהתאם לצרכיו של הקשיש. כמו כן יש מועדונים לקשישים בקהילה שם נותנים דגש על פעילות חברתית ותעסוקתית, והם מיועדים לרוב לקשישים עצמאיים. מומלץ לפנות לעובדת הסוציאלית שבלשכת הרווחה באזור מגורי אביך, כדי שתכיר את אביך ותסייע לו וגם לך למצוא מסגרת מתאימה לצרכיה.
במרכזי היום מתקיימת פעילות חברתית וגם מושם בהם דגש על טיפול וההשגחה כמו בהתאם לצרכיו של הקשיש. כמו כן יש מועדונים לקשישים בקהילה שם נותנים דגש על פעילות חברתית ותעסוקתית, והם מיועדים לרוב לקשישים עצמאיים. מומלץ לפנות לעובדת הסוציאלית שבלשכת הרווחה באזור מגורי אביך, כדי שתכיר את אביך ותסייע לו וגם לך למצוא מסגרת מתאימה לצרכיה.
למה צריך לתת תשומת לב מיוחדת לבדידות בגיל זקנה?
בדידות בגיל הזיקנה היא תופעה אנושית החוצה את כל הגילים. ההצדקה למתן תשומת לב מיוחדת לתופעה זו בגיל הזיקנה נעוצה בכך שהשילוב של בדידות עם תהליכים אופייניים לזיקנה – הכרוכים באובדנים בתחומי חיים שונים – יוצר או מאיץ מצבי סיכון פיזיים, בריאותיים ונפשיים הפוגעים משמעותית באיכות החיים של הזקן ובתוחלת החיים שלו. שילוב זה גם מקטין את יכולתו לגייס כוחות ומשאבים אחרים כדי להתמודד עם מצבים אלה. ההזדקנות כרוכה באירועים, אובדנים ודלדול מערך הקשרים החברתיים, הנתפסים חלקם כבלתי הפיכים וחלקם כבלתי ניתנים לשיקום מלא. המשאבים הפיזיים, הנפשיים ולעתים גם הכלכליים, העומדים לרשות האדם הזקן, מצומצמים יותר ומקשים עליו להתמודד באופן יעיל עם אירועים אלו ועם תחושת הבדידות המלווה אותם.
מה ההבדל בין מרכז יום למועדון לקשישים?
מועדון לקשישים הינו מסגרת בקהילה אשר מיועדת יותר למפגש חברתי ותעסוקה של קשישים ובדרך כלל יהיו שם קשישים עצמאיים.
מרכזי יום הן גם מסגרות יומיות, המיועדות, כמו המועדונים לקשישים, אשר מתגוררים בקהילה. אולם בניגוד למועדונים, מרכזי היום מיועדים לקשישים שירדו בתפקודם, ומתקשים בניהול משק הבית וזקוקים לעזרה בטיפול אישי. גם במרכזי יום מתקיימת פעילות חברתית, אבל הדגש בהם הוא על הטיפול בקשישים ובהשגחה לכן במרכז יום ניתנות ארוחות, רחצה, סיוע באכילה ועוד, בהתאם לצרכי הקשישים.
מרכזי יום הן גם מסגרות יומיות, המיועדות, כמו המועדונים לקשישים, אשר מתגוררים בקהילה. אולם בניגוד למועדונים, מרכזי היום מיועדים לקשישים שירדו בתפקודם, ומתקשים בניהול משק הבית וזקוקים לעזרה בטיפול אישי. גם במרכזי יום מתקיימת פעילות חברתית, אבל הדגש בהם הוא על הטיפול בקשישים ובהשגחה לכן במרכז יום ניתנות ארוחות, רחצה, סיוע באכילה ועוד, בהתאם לצרכי הקשישים.
מהו חוק ביטוח סיעודי ?
חוק ביטוח סיעודי נחקק כדי לאפשר טיפול הולם באוכלוסיית הקשישים הזקוקה להשגחה יומיומית.
קבלת גמלת הסיעוד מאפשרת לקשישים אלו להישאר בביתם ובקהילה.
קבלת גמלת הסיעוד מאפשרת לקשישים אלו להישאר בביתם ובקהילה.
מהי זכאות זמנית לחוק סיעוד?
לעיתים נקבעת זכאות זמנית לחוק סיעוד במידה והביטוח הלאומי התרשם שלאחר פרק זמן שהוגדר יחזור המטופל לתפקוד רגיל.
קשיש מתחת לגיל 80 אמור לבקש בדיקה נוספת לקראת תום התקופה.
לקשיש מעל לגיל 80 תבוצע הערכת תלות חדשה בתום התקופה.
קשיש מתחת לגיל 80 אמור לבקש בדיקה נוספת לקראת תום התקופה.
לקשיש מעל לגיל 80 תבוצע הערכת תלות חדשה בתום התקופה.
האם בני משפחתו של הקשיש הסיעודי יכולים לעבוד עבורו במסגרת חוק הסיעוד?
בני משפחתו של הקשיש הסיעודי אינם יכולים לעבוד עבורו במסגרת חוק הסיעוד. במסגרת חוק הסיעוד אתם יכולים לבקש לקבל את גמלת הסיעוד בכסף ישירות אל חשבון הבנק.
באמצעות הכסף שהופקד לחשבון תוכלו לשכור בעצמכם מטפל סיעודי.
על המטפל להיות מעל גיל 18 והם אינם יכולים להיות קרובי משפחה.
המטפל הסיעודי חייב להיות מועסק בשכר, בחוזה כתוב, וכל זאת בהתאם לכל האישורים האחרים הנלווים.
אישור העסקת עובד זר למעסיק ואישור שהייה חוקי לעובד עצמו.
באמצעות הכסף שהופקד לחשבון תוכלו לשכור בעצמכם מטפל סיעודי.
על המטפל להיות מעל גיל 18 והם אינם יכולים להיות קרובי משפחה.
המטפל הסיעודי חייב להיות מועסק בשכר, בחוזה כתוב, וכל זאת בהתאם לכל האישורים האחרים הנלווים.
אישור העסקת עובד זר למעסיק ואישור שהייה חוקי לעובד עצמו.
מהם "מגורים בקהילה"?
כיוון שמטרת חוק הסיעוד לסייע לקשישים בביתם הוחלט שהעזרה תינתן בבית המטופל או בדיור מוגן אשר מוכר ככזה ע"י המוסד לביטוח לאומי.
חוק הסיעוד אינו ניתן במוסדות סיעודיים ובשיקום.
חוק הסיעוד אינו ניתן במוסדות סיעודיים ובשיקום.
כיצד ניתן לאבחן ליקויים במערכת הווסטיבולארית שאחראית על שיווי משקל באוכלוסיית הגיל השלישי?
המערכת הוסטיבולארית שאחראית על שמירה על שיווי משקל ומניעת היווצרות סחרחורת ממוקמת באוזן הפנימית ובה קיימים מבנים שמכילים שערות צפופות וקצרות שעל קצבותן נמצאת שכבה דקה של שעווה סמיכה ודביקה ועליה מודבקים אלפי גבישי קריסטלים. כתוצאה מהזדקנות המערכת הזו נחלשת יכולת הדבקות השעווה ועקב כך עלולים הקריסטלים להתנתק ממקומם ולנוע בחלל נוזל התעלות החצי עגולות שבונות את המערכת.
אבחון תפקודה של המערכת הווסטיבולארית שאחראית בין הייתר גם על שמירה על שיווי המשקל ושמיקומה באוזן מאפשרת לאנשי מקצוע לאתר ירידה ופגיעה ביכולות תפקוד המערכת הוסטיבולארית. תהליך הבדיקה פשוט לא כואב וללא אמצעים חודרניים יכול להתבצע גם על ידי פיזיותרפיסט מוסמך מטעם משרד הבריאות מומחה לשיקום וסטיבולארי. בביצוע הבדיקות יבקש הפיזיותרפיסט מהמטופל לבצע תנועות מסויימות בכמה תנוחות יציבה, במקצבים, במהירויות שונות וזאת תוך שימוש בגפיים בבסיסי עמידה שונים יציבים צרים ורחבים ובמנח גוף משתנה.
*מידע זה הוא לידע כללי בסיסי ואין בו כל אחריות להצביע על מצבים רפואיים
אבחון תפקודה של המערכת הווסטיבולארית שאחראית בין הייתר גם על שמירה על שיווי המשקל ושמיקומה באוזן מאפשרת לאנשי מקצוע לאתר ירידה ופגיעה ביכולות תפקוד המערכת הוסטיבולארית. תהליך הבדיקה פשוט לא כואב וללא אמצעים חודרניים יכול להתבצע גם על ידי פיזיותרפיסט מוסמך מטעם משרד הבריאות מומחה לשיקום וסטיבולארי. בביצוע הבדיקות יבקש הפיזיותרפיסט מהמטופל לבצע תנועות מסויימות בכמה תנוחות יציבה, במקצבים, במהירויות שונות וזאת תוך שימוש בגפיים בבסיסי עמידה שונים יציבים צרים ורחבים ובמנח גוף משתנה.
*מידע זה הוא לידע כללי בסיסי ואין בו כל אחריות להצביע על מצבים רפואיים
אמא שלי מסרבת להתקלח ולהחליף בגדים לאורך תקופה ארוכה מאוד. נראה כאילו אמא בדכאון ולכן חוסר ההגיינה לא מעניין אותה. היא מגיעה למרכז יום מוזנחת מאוד וזה ממש מציק לי? מה עושים?
נורה אדומה לבדוק דימנציה !
פעמים רבות קשישים בדימנציה נאחזים במה שהכי מוכר להם, כי אם יחליפו בגדים, כולל ובעיקר תחתונים, לתחושתם לא ימצאו חדשים, ולא ימצאו את הישנים שכובסו ואוחסנו במקום שאינם זוכרים.
מומלץ לא להיכנס איתם לוויכוח כי זה גורם ללחץ ותסכול לשני הצדדים גם ככה הם בחרדה, לנסות לחשוב מה יכול לגרום להורדת ההתנגדות - אולי להתפשט בחדר האמבטיה ולא בחדר השינה, אולי הטמפרטורה בחדר/בחדר האמבטיה, אולי עירום מול מטפל זר?
חשוב להתייעץ עם גורם מקצועי מוסמך מתחום הגריאטריה!
*אין במידע זה להחליף מידע רפואי מוסמך
פעמים רבות קשישים בדימנציה נאחזים במה שהכי מוכר להם, כי אם יחליפו בגדים, כולל ובעיקר תחתונים, לתחושתם לא ימצאו חדשים, ולא ימצאו את הישנים שכובסו ואוחסנו במקום שאינם זוכרים.
מומלץ לא להיכנס איתם לוויכוח כי זה גורם ללחץ ותסכול לשני הצדדים גם ככה הם בחרדה, לנסות לחשוב מה יכול לגרום להורדת ההתנגדות - אולי להתפשט בחדר האמבטיה ולא בחדר השינה, אולי הטמפרטורה בחדר/בחדר האמבטיה, אולי עירום מול מטפל זר?
חשוב להתייעץ עם גורם מקצועי מוסמך מתחום הגריאטריה!
*אין במידע זה להחליף מידע רפואי מוסמך
דיווח ותשלום של מעסיק עובד זר לצורך טיפול סיעודי
מעסיק עובד זר לצורך טיפול סיעודי חייב לשלם דמי ביטוח עבור כל השכר המשולם לעובד הזר, כמו כן החל מחודש אוגוסט 2022 הוא חייב גם לדווח על פרטי העובד ללא קשר לגובה השכר המשולם לו.
שיעור דמי הביטוח - 2% מהשכר המשולם לעובד.
לדוגמה: מי שמשלם לעובד הזר באופן פרטי שכר בסך 3,000 ש"ח בחודש - חייב בדיווח ובתשלום דמי ביטוח בשיעור 2% מהשכר המשולם לעובד: 2%X3,000 = 60 , כלומר צריך לדווח ולשלם 60 ש"ח בחודש.
*מידע מאתר ביטוח לאומי
https://www.btl.gov.il/Insurance/Maasik/Pages/mekabelSiud.aspx?fbclid=IwAR3RcsOfW6RXJ_3-Xcv16icFRWOy19k61dHv-RAW4u5iq4TsV0uQ5TH1gik
שיעור דמי הביטוח - 2% מהשכר המשולם לעובד.
לדוגמה: מי שמשלם לעובד הזר באופן פרטי שכר בסך 3,000 ש"ח בחודש - חייב בדיווח ובתשלום דמי ביטוח בשיעור 2% מהשכר המשולם לעובד: 2%X3,000 = 60 , כלומר צריך לדווח ולשלם 60 ש"ח בחודש.
*מידע מאתר ביטוח לאומי
https://www.btl.gov.il/Insurance/Maasik/Pages/mekabelSiud.aspx?fbclid=IwAR3RcsOfW6RXJ_3-Xcv16icFRWOy19k61dHv-RAW4u5iq4TsV0uQ5TH1gik
מתי וממה אנחנו צריכים לדאוג בשינויים התנהגותיים של אדם בגיל השלישי בהשוואה לתפקוד קודם דימנציה)?
✓ קושי בהגעה למקומות חדשים
✓ "נפילה בפח" לרמאות, מתן אמון באנשים חשודים
✓ קושי במציאת חפצים
✓ קשיים בניהול כספים
✓ דיבור ו/או חשיבה מוזרה או לא שגרתית
✓ שינויים רגשיים משמעותיים
✓ קושי (חדש) בהערכת זמן
✓ "נפילה בפח" לרמאות, מתן אמון באנשים חשודים
✓ קושי במציאת חפצים
✓ קשיים בניהול כספים
✓ דיבור ו/או חשיבה מוזרה או לא שגרתית
✓ שינויים רגשיים משמעותיים
✓ קושי (חדש) בהערכת זמן
יש לי חברה טובה בת 76 שהתאלמנה לפני כ-7 חודשים. מאז ההתאלמנות היא בדכאון וכמעט שלא יוצאת מהבית ולא נפגשת עם חברים. אני ממש דואגת לה ואשמח לדעת איך לסייע לה להפגש שוב עם חברים וגם לצאת מהבית למרות הכאב האישי?
חזרה לשגרה אחרי התאלמנות היא כלל לא פשוטה. תקופת האבל שונה מאדם לאדם , אך כשמגיעה היכולת לחזור לשגרה ולנסות להתגבר בעיקר על הבדידות הנפשית הייתי ממליצה על :
השתתפות בקבוצות תמיכה לאלמנות ואלמנים לחיזוק התחושות המשותפות לכלל הקבוצה. יציאה לפעילויות העשרה ופנאי שהיא לא עשתה באופן קבוע עם בעלה.
להצטרף לקבוצות טיולים בארץ ובעולם, שהייה בטבע פתוח נותנת אנרגיות טובות לחיים.
לנסות עיסוקים בדברים חדשים ומאתגרים שהיא מעולם לא התנסתה בהם בחוגים, בהכשרות/קורסים, הרצאות , יצירה ויזמות בכל התחומים האהובים עליה.
התנדבות – בנתינה למען האחר יש סיפוק אדיר ותחושה של אני קיים, אני חיוני ואני עושה משהו למען מישהו!
והעיקר תהיי שם בשבילה לאוזן קשבת וחיבוק של אהבה
השתתפות בקבוצות תמיכה לאלמנות ואלמנים לחיזוק התחושות המשותפות לכלל הקבוצה. יציאה לפעילויות העשרה ופנאי שהיא לא עשתה באופן קבוע עם בעלה.
להצטרף לקבוצות טיולים בארץ ובעולם, שהייה בטבע פתוח נותנת אנרגיות טובות לחיים.
לנסות עיסוקים בדברים חדשים ומאתגרים שהיא מעולם לא התנסתה בהם בחוגים, בהכשרות/קורסים, הרצאות , יצירה ויזמות בכל התחומים האהובים עליה.
התנדבות – בנתינה למען האחר יש סיפוק אדיר ותחושה של אני קיים, אני חיוני ואני עושה משהו למען מישהו!
והעיקר תהיי שם בשבילה לאוזן קשבת וחיבוק של אהבה
מהו טיפול פליאטיבי?
מטרת הטיפול הפליאטיבי היא להקל על סבלם של מטופלים ובני משפחותיהם, ולשפר את איכות חייהם.
טיפול פליאטיבי לא מתייחס רק למחלה סופנית, זה יכול להיות כל טיפול רפואי, סיעודי וסוציאלי בבית המטופל שדרכו ניתן יהיה להקל את חומרת התסמינים של מחלה קשה או טיפולים מורכבים – בין אם קיימת תקווה לטיפול מרפא ובין אם לאו.
אנשים שבוחרים בגישה הפליאטיבית למטופל ולבני המשפחה שסובבים אותו בוחרים בה במטרה להשיג גם ברגעים קשים איכות חיים, חיים עם מחלה מגבילה, הגדלת תמיכה קהילתית ,תכנון טיפול מתקדם, תמיכה פסיכוסוציאלית ורוחנית.
טיפול פליאטיבי ניתן על ידי צוות מקצועי מגוון כולל רופאים, רוקחים, אחיות, עובדים סוציאליים, פיזיותרפיסטים, מרפאים בעיסוק, רפואה משלימה, מתנדבים והחשובים מכולם – בני המשפחה.
המטופלים חווים לעיתים קרובות לצד הסימפטומים הגופניים, גם תופעות פסיכולוגיות, חברתיות ורוחניות. לעיתים קרובות המטופל מודאג מן הכאב הכרוך במחלה, דאגות לעתידו, חרדה מאיבוד העצמאות, דאגות לגורל המשפחה בעתיד, תחושת היותו נטל על משפחתו והחברה ועוד. הצוות הפליאטיבי הרב־תחומי יכול לסייע בהתמודדות המטופל ומשפחתו גם בהיבטים אלה.
*מידע כללי בלבד
טיפול פליאטיבי לא מתייחס רק למחלה סופנית, זה יכול להיות כל טיפול רפואי, סיעודי וסוציאלי בבית המטופל שדרכו ניתן יהיה להקל את חומרת התסמינים של מחלה קשה או טיפולים מורכבים – בין אם קיימת תקווה לטיפול מרפא ובין אם לאו.
אנשים שבוחרים בגישה הפליאטיבית למטופל ולבני המשפחה שסובבים אותו בוחרים בה במטרה להשיג גם ברגעים קשים איכות חיים, חיים עם מחלה מגבילה, הגדלת תמיכה קהילתית ,תכנון טיפול מתקדם, תמיכה פסיכוסוציאלית ורוחנית.
טיפול פליאטיבי ניתן על ידי צוות מקצועי מגוון כולל רופאים, רוקחים, אחיות, עובדים סוציאליים, פיזיותרפיסטים, מרפאים בעיסוק, רפואה משלימה, מתנדבים והחשובים מכולם – בני המשפחה.
המטופלים חווים לעיתים קרובות לצד הסימפטומים הגופניים, גם תופעות פסיכולוגיות, חברתיות ורוחניות. לעיתים קרובות המטופל מודאג מן הכאב הכרוך במחלה, דאגות לעתידו, חרדה מאיבוד העצמאות, דאגות לגורל המשפחה בעתיד, תחושת היותו נטל על משפחתו והחברה ועוד. הצוות הפליאטיבי הרב־תחומי יכול לסייע בהתמודדות המטופל ומשפחתו גם בהיבטים אלה.
*מידע כללי בלבד
מה זה מרכז יום לאזרחים ותיקים?
מרכז יום לאזרחים ותיקים הינו שירות של מסגרת חברתית קהילתית המיועד לבני הגיל השלישי החיים בביתם ומצטרפים למסגרת המספקת להם מגוון שירותים, בין היתר גם שירותים חברתיים וטיפוליים.
באפשרותם של אזרחים ותיקים הזכאים לגמלת סיעוד מהביטוח הלאומי להשתמש בה לטובת שהות במרכזי היום, בהם מופעלות פעילויות מגוונות ועשירות אשר נקבעות מראש עבור כל קשיש בהתאמה לגילו ולמצבו הבריאותי, נהנים מארוחות חמות, מהווי המקום, מפעילות תרבותית ומסביבה חברתית נעימה וגם ממגוון הטיפולים המוצעים להם – הכל תחת קורת גג אחת.
באפשרותם של אזרחים ותיקים הזכאים לגמלת סיעוד מהביטוח הלאומי להשתמש בה לטובת שהות במרכזי היום, בהם מופעלות פעילויות מגוונות ועשירות אשר נקבעות מראש עבור כל קשיש בהתאמה לגילו ולמצבו הבריאותי, נהנים מארוחות חמות, מהווי המקום, מפעילות תרבותית ומסביבה חברתית נעימה וגם ממגוון הטיפולים המוצעים להם – הכל תחת קורת גג אחת.
צור קשר
- תל אביב, ישראל
טיפים חשובים במפגש עם בני הגיל השלישי
מאמרים
צור קשר
- תל אביב, ישראל
תודות והמלצות
צוות גימלאי צה"ל רעננה
הרצאה איך ליצור יש מאין בכפר נידח בקניה חברות פורום הנשים של סניף צוות רעננה נפגשו אתמול למפגש החודשי באוירה נפלאה בפלאס ברעננה ונהנו מאוד בהרצאה מעשירה ומיוחדת על העצמת נשים ונערות בכפר נידח בקניה שבאפריקה. תודה לליאת ולנשטין מנחת קבוצות להעצמה ונשיאה עולמית לשעבר של ארגון נשים בינלאומי על העברת ההרצאה המרתקת בהתנדבות למען חברות הסניף. בסיום ההרצאה העניקה יפה הרצברג רכזת פורום הנשים תעודת הוקרה לליאת. פורסם בפייסבוק של צוות גמלאי צה"ל רעננה ,אפריל 2024
קבוצה חברתית לאלמנות חברות צוות גמלאי צה"ל מחוז השרון
קבוצה חברתית לאלמנות בגיל השלישי פורסם בפייסבוק של צוות ארגון גמלאי צה"ל - מחוז שרון 6 במרץ 2023 הקבוצה החברתית של אלמנות מחוז השרון בהנחייתה של ליאת ולנשטין מנחת קבוצות להעצמה, נפגשה היום שוב למפגש חברתי מהנה בבית אחת החברות בכפר סבא ובאווירה פורימית נפלאה . המפגש היה באנרגיות חיוביות, הרבה חיוכים, העצמה, העשרה והמון הנאה.
מסיבת פורים במועדון יום לגיל השלישי בשכונת נוה נאמן בהוד השרון
בפייסבוק של Click Hod Hasharon 5 במרץ 2023 תודה ענקית לליאת ולנשטין, מנחת קבוצות לגיל השלישי. ליאת מעבירה במועדון גיל הזהב בנוה נאמן - עמותת קלי״ק, פעילויות בקלפים הפעלות מיקצועיות ומרתקות שמחזקותן ומעצימות את הותיקות. מאוד מעריכות ותיקות המועדון ומנהלת המועדון אילנה רובינשטיין❤️🌸❤️🌸❤️
סדנת טו בשבט במועדון יום לגיל השלישי בשכונת נוה נאמן בהוד השרון
ט׳ו בשבט במועדונים החברתיים של עמותת קלי״ק. תודה לרכזות המדהימות רונית, יעל, אילנה ואורית והמתנדבים המיוחדים: אלירן, אסנת, דינה, ליאת, זהבה, נעמי, אתי, אביה, המועצה הדתית וליונס עבור הארגון התיאום של ההפעלות השונות. היה שמח 🪴🌸🪴🌸🪴 6 בפברואר 2023
ארגון בני ברית הוד השרון לשכת מייסדים
הרצאה מעצימה לנשים "איזה בוקר מיוחד היה לנו בבני ברית, פגשנו את החברים לכיבוד☕🥐, ואז ליאת ולנשטין המהממת תושבת העיר סיפרה לנו על המסע הפרטי שלה בקניה שם פגשה אישה מיוחדת וספרה לנו על העצמת הנשים בעולם השלישי. ההרצאה היתה מלווה במצגת של תמונות יפות מהמסע הפרטי שלה".🎤 פורסם בפייסבוק של בני ברית מייסדים הוד השרון, 10 בינואר 2023
מסיבת חנוכה במעון לשורדי שואה בבאר יעקב
מסיבת חנוכה מרגשת ושמחה במעון לשורדי שואה בבאר יעקב - הדלקת נר שמיני ✨🌟✨🌟✨ זאת מסיבה חנוכה לאנשים מיוחדים במינם, שממשיכים להחזיק את נס כד השמן ולהפיץ אור סביבם🌟🌟🌟 הזמר בני צרפתי הכניס אור ושימחה לחברי המעון שקמו ורקדו💃🕺🏻💃🕺🏻לצלילי המוזיקה, יחד עם חברות טנג׳נט מעגל נשים ראשון לציון; לילי, סילבי, אוסנת וליאת ולנשטין. תודה רבה ללילי פוזנר שבהובלתה והתמדתה, אנו זוכות לשמח את חברי המעון. תודה לסילבי עוזיאל, אסנת פניגשטיין ולליאת ולנשטין - מנחת קבוצות להעצמה ולגיל השלישי, שהצטרפה לטאנג׳נט מעגל נשים - ראשון לציון. בפייסבוק של עמותת מעגל נשים טאנגנט ראשון לציון,25 בדצמבר 2022
סדנת מטפחות וצעיפים במועדון יום לגיל השלישי בשכונת גיל עמל בהוד השרון
ליאת ולנשטין המתנדבת המקסימה, מנחת קבוצות לגיל השלישי העבירה פעילות עם מגוון צעיפים לחברי מועדון ״גולן״- עמותת קלי״ק... הפעילות היתה מהנה ומעצימה כולל סיפורים על אימהות חברות המועדון שנהגו ללכת עם כיסויי ראש מסיבות שונות תודה לליאת ❤️ 26 בדצמבר 2022
התנדבות בחמ"ל העיריה בחירום למען תושבי הגיל השלישי שהיו בסגר בתקופת הקורונה
בפייסבוק של צוות גמלאי צה"ל הוד השרון 30 ביוני 2020 חברה חייבת חוסן חברתי ואתם חברים ומתנדבים יקרים החוסן החברתי שלנו" כך אמר אתמול נתי ימיני יו"ר סניף "צוות" גמלאי צה"ל הוד השרון בערב הוקרה לחברי "צוות" הוד השרון שהתנדבו במשך תקופה ארוכה בחמ"ל המתנדבים שנפתח בימי הקורונה בבית המתנדב בהובלת אורי מימון ואסנת סטוטיצר אחראית קשרי קהילה. בתעודת ההוקרה שקיבלו החברים מוטי דמרי, ליאת ולנשטין, יורם טסה ומירי גלבוע נכתב: #תודה #והערכה על נכונותך להתנדב בימים מורכבים ומאתגרים של ימי הקורונה. על השקעה מזמנך וממרצך למען אלה שנזקקו לעזרה והיו בהסגר. על נתינה אמיתית בלב רחב
סדנת קלפי דלתות עם קבוצת נשים בקהילה בראשון לציון
- עותק
תודה מעמותת מעגל נשים וטנג'נט ראשון לציון על הנחיית קבוצת נשים בקהילה והפעלת סדנת העצמה באמצעות קלפי דלתות שדרכם הנשים פתחו וסגרו דלתות שונות מחייהן האישיים 17 ביולי 2022
סדנת קלפי דלתות עם קבוצת נשים בקהילה בראשון לציון
תודה לליאת ולנשטין , שהגיעה ותרמה מזמנה ומליבה הגדול והנחתה מפגש בקבוצת נשים בקהילה. ליאת היקרה והמוכשרת עזרה לנו לסגור דלתות שכבר אין להם מקום בחיינו ופתחה דלתות לתיקוה ושימחה, בפעילות , רקדנו שוחחנו ואפילו מצחוק התגלגלנו. הנשים שיתפו פעולה , ושיתפו שהן מרגישות הקלה ושיחרור. אז שוב תודה לך ליאת . 17 ביולי 2022
מועדון הנשים של סניף צוות גמלאי צה"ל הוד השרון
מועדון ה-נשים של צוות גמלאי צה"ל הוד השרון נפגש היום לאחר תקופה ארוכה של סגרים ובידודים לבוקר קסום,מלא בהומור ושמחת חיים. 50 גוונים של נעליים בהנחיית Ofira Azrieli אופירה עזריאלי הנפלאה שסחפה אותנו סביב אוסף הנעליים הגדול שלה לטייל וירטואלית על הגלובוס ולהזכר בכל הנעליים שפעם נעלנו כולנו🩴👞👟🥾🥿👠👡👢 בתקופות שונות בחיים. היה מושלם💯 תודה לליאת ולנשטין Liat Oren Wallenstein מנהלת מועדון הנשים של הסניף ולכל חברות הנהלת הסניף המקסימות על ארגון האירוע וכבר מחכות לפעילות הבאה. בפייסבוק של צוות גימלאי צה"ל הוד השרון,25 באפריל 2021
אפייה וחלוקת עוגות לקשישים בודדים לכבוד החג
צוות גמלאי צה"ל הוד השרון 8 באוקטובר 2020 · נשות מועדון ה-נשים של צוות גמלאי צה"ל הוד השרון וחברות יקרות אפו עוגות🥮 בטעם של בית ועם המון אהבה❤ שחולקו היום ברחבי העיר לקשישים בודדים לכבוד החג. תודה לליאת ולנשטין מנהלת המועדון על הובלת הפרויקט עם נשות צוות גמלאי צה"ל סניף הוד השרון תזכרו תמיד שרק אהבה מביאה אהבה תודה ענקית👏👏 לנשים הנפלאות שלנו שאפו באהבה❤ חג שמח
מועדון הנשים של סניף צוות גמלאי צה"ל הוד השרון- התנדבות
צוות גמלאי צה"ל הוד השרון 1 במאי 2020 את שבת המלכה קיבלנו היום בהמון אהבה של נתינה. חברות מועדון הנשים של הסניף בהובלה של ליאת ולנשטין אפו עוגות נפלאות עם טעם של בית שנמסרו לדירת בוגרים עם צרכים מיוחדים והתקבלו בחיוכים של תודה. אסנת אחראית קשרי קהילה והתנדבות ומוטי חבר הסניף שלנו פינקו את הדיירים בתוספת של ארגז מזון יבש וכולנו יחד הרגשנו שרק אהבה♥️ מביאה אהבה♥️ תודה ענקית 👏👏לחברותינו המקסימות שאפו את העוגות הנפלאות ושבת שלום ומבורכת🙏 לכל בית ישראל
חגיגת פורים עם דיירי הוסטל למבוגרים בעלי צרכים מיוחדים
צוות גמלאי צה"ל הוד השרון 10 במרץ 2020 משנכנס אדר מרבין בשמחה🎉🎉 באוירת פורים🤡 צבעונית ושמחה הגיעו אתמול חברות מועדון ה-נשים של סניף "צוות" גימלאי צה"ל הוד השרון בהובלת ליאת ולנשטין לחגוג את פורים עם דיירי הוסטל למבוגרים בעלי צרכים מיוחדים. החברות שלנו המקסימות רקדו עם דיירי ההוסטל ,שיחקו במשחקי פורים, שרו ובעיקר הרעיפו על כולם אהבת♥️ חינם . תודה 👏👏לליאת ולנשטין על ארגון הפעילות הפעילות המקסימה עם נשות סניף צוות גמלאי צה"ל הוד השרון ולניצה וחברי "בני ברית" על תרומת אוזני המון למסיבה אלופות👏👏 זכיתן לשמח כמצוות החג.
טיול נשות מועדון צוות גימלאי צה"ל בסיום שנת פעילות
צוות גמלאי צה"ל הוד השרון 7 באוגוסט 2019 שנת פעילות עשירה ומגוונת בפעילויות סביב נושא נשים מיוחדות בחברה הישראלית של מועדון ה-נשים בסניף צוות גמלאי צה"ל הוד השרון בהובלת ליאת ולנשטין הגיעה לסיומה. את מסיבת הסיום בחרנו לעשות בטיול מזמר בירושלים . האוטובוס היה מלא בנשים מדהימות , עם חיוך על הפנים ואנרגיות של חברות מחבקת, שרנו ושמחנו כל הדרך. טיילנו ברחבי ירושלים לצד השירים היפים “מעל פסגת הר הצופים”, “לך ירושלים” ועוד הרבה. התפנקנו בארוחת ערב ברמת רחל והמשכנו דרך הרובע היהודי לסיור בכותל. היה פשוט מושלם!!!! תודה לחברות הנהלת הסניף על כל ההשקעה להצלחת פעילות המועדון כל השנה לליאת ולנשטין מנהלת מועדון הנשים על שנה נפלאה של פעילות, לאורנה בילדנר על ארגון הטיול המקסים, לשרה זוהר הגזברית האלופה שלנו וליהודית ונגוש על כל העזרה .
צור קשר
- תל אביב, ישראל